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히비스커스의 효능과 부작용, 먹는 방법 히비스커스는 아름다운 꽃뿐만 아니라 건강에도 좋은 식물입니다. 히비스커스의 효능과 부작용, 먹는 법 등에 대해 최신 정보를 알아보세요. 히비스커스란? 히비스커스는 아욱목 아욱과에 속하는 식물로, 열대지방에서 재배되고 있습니다. 히비스커스의 꽃은 다양한 색상으로 무궁화와 비슷하게 피며, 하와이의 주화로도 알려져 있습니다. 히비스커스의 꽃말은 '셈세한 사랑’이나 '신비한 사랑’이라고 하며, 이집트 신화의 달의 여신 '히비스’에서 이름을 따왔습니다. 히비스커스의 효능은? 히비스커스에는 다양한 영양성분과 항산화 성분이 함유되어 있어, 건강에 도움이 됩니다. 특히, 히비스커스에는 하이드록시시트락산이라는 성분이 있는데, 이것은 탄수화물이 지방으로 변하는 것을 막아 체중 감량에 효과적입니다. 또한, 쿼세틴이라는 성분..
2024년 최저임금 인상에 따른 시급, 월급, 연봉 실수령액은 얼마일까? 2024년 최저임금이 9,860원으로 결정되었습니다. 이는 2023년 대비 2.5% 인상된 금액으로, 역대 최장기간 심의를 거친 결과입니다. 이번 포스트에서는 2024년 최저임금에 따른 시급, 월급, 연봉 실수령액을 계산하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 주휴수당, 식대, 세금 등을 고려하여 정확하게 계산하는 방법을 소개합니다. 2024년 최저임금 고시 내용 2024년 최저임금 고시는 고용노동부가 2023년 8월 4일에 발표한 내용입니다. 이는 최저임금위원회의 심의와 의결에 따라 결정되었으며, 2024년 1월 1일부터 12월 31일까지 적용됩니다. 고시 내용은 다음과 같습니다. ● 모든 산업에 대하여 시간당 최저임금은 9,860원입니다. ● 월 주휴시간 포함 소정근로시간이 209시간인 경우, 월급은 2,0..
카카두플럼 기미크림의 효능과 가격, 성분, 구매처, 인기 이유 카카두플럼이란 과일은 전 세계 과일 중에서 비타민C 함유량이 가장 높은 과일로, 항산화와 콜라겐 합성에 도움을 주는 성분이에요. 그래서 기미나 잡티 같은 색소침착을 예방하고 개선하는데 효과적이라고 해요. 그럼 카카두플럼 기미크림의 효능과 가격, 구매처, 인기 이유 등을 자세히 살펴볼게요. 카카두플럼 기미크림의 효능 카카두플럼 기미크림은 피부 미백 및 주름 개선 2종 기능성 화장품으로 분류돼 있어요. 카카두플럼 추출물은 비타민C 외에도 식물성 페놀 성분과 비타민E, 철분, 루테인, 미네랄 등이 풍부하게 들어 있어서 항산화 작용을 하고, 콜라겐 합성을 촉진시켜 주기 때문에 주름개선 및 탄력 개선에도 도움을 줘요. 또한 멜라닌 색소 생성을 억제해서 기미나 주근깨 같은 잡티 예방에도 탁월하다고 해요. 그리고 카..
펫보험 알아보기: 현황과 전망, 보장범위, 활성화 방안, 가입 시 주의사항 펫보험은 반려동물의 의료비와 장례비 등을 보장해 주는 보험입니다. 최근 정부가 펫보험 활성화 대책을 발표하면서 펫보험에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 이 글에서는 펫보험의 현황과 전망, 보장범위, 활성화 방안, 가입 시 주의사항 등에 대해 알아보겠습니다. 펫보험의 현황과 전망 펫보험은 반려동물의 질병, 사고, 수술, 치료, 장례 등에 대한 비용을 보장해 주는 보험입니다. 펫보험의 시장규모는 2022년 원수보험료 기준 287억 원으로 전년대비 30% 이상 성장했습니다. 하지만 펫보험의 가입률은 아직 1% 수준에 그치고 있습니다. 이는 반려동물 인구와 비교하면 매우 낮은 수치입니다. 펫보험의 가입률이 낮은 이유는 다음과 같습니다. ● 보험료가 비싸고 혜택이 적다고 인식하는 경우가 많습니다. ● 보험금 청구..
모바일 신분증의 개념, 기술, 활용, 발급 방법, 장단점 모바일 신분증은 개인 스마트폰에 안전하게 저장하여 편리하게 사용할 수 있는 신분증으로, 기존 신원증명의 패러다임을 180도 바꾸는 혁신적인 서비스입니다. 모바일 신분증은 실물 주민등록증과 동일한 효력을 가지며, 블록체인 기술을 활용하여 신원정보의 진위여부를 확인할 수 있습니다. 현재는 모바일 운전면허증과 국가보훈등록증을 발급받을 수 있으며, 추후 주민등록증 등으로 확대할 예정입니다. 모바일 신분증의 개념, 기술, 활용, 발급 방법 등에 대해 자세히 설명합니다. 모바일 신분증의 개념 모바일 신분증은 개인이 스마트폰 안에 자신의 정보를 보유하고 직접 꺼내 쓰며, 신원증명을 위해 필요한 정보만 골라서 제공할 수 있는 서비스입니다. 즉, 내 정보의 주인은 바로 나입니다. 이를 통해 개인정보의 도용이나 대여 및 ..
폐렴구균 예방접종의 종류, 접종 대상, 접종 시기, 접종 방법, 비용, 접종 전후 주의사항 폐렴구균은 폐렴, 중이염, 수막염 등의 감염을 일으키는 세균으로, 특히 65세 이상의 고령자와 기저질환을 가진 사람들에게 치명적일 수 있습니다. 폐렴구균 예방접종은 이러한 세균에 대한 면역력을 높여주어 감염을 예방하거나 경증으로 치료할 수 있도록 도와줍니다. 이 글에서는 폐렴구균 예방접종의 종류, 접종 대상, 접종 시기, 접종 방법, 비용, 접종 후 이상반응 등에 대해 최신 정보를 제공하고자 합니다. 폐렴구균 예방접종의 종류 현재 국내에서 사용되고 있는 폐렴구균 예방접종은 다음과 같이 두 가지 종류가 있습니다. 폐렴예방접종 단백결합 백신 13가 (PCV13): 13가지 종류의 폐렴구균에 대해 면역력을 부여하는 백신으로, 주로 19세 미만의 소아청소년과 19세 이상의 고위험군에게 접종됩니다. 병원에서 본인..
비염과 축농증, 같아 보여도 다른 질환! 원인과 증상, 예방법은? 비염과 축농증은 코막힘과 콧물이 주된 증상으로 비슷하게 생각할 수 있습니다. 하지만 이 두 질환은 원인과 치료법이 전혀 다릅니다. 비염은 알레르기 반응이 일어나는 질환이고, 축농증은 세균 감염이 일어나는 질환입니다. 이번 글에서는 비염과 축농증의 차이점과 원인, 증상, 예방방법에 대해 알아보겠습니다. 비염과 축농증의 차이점 비염은 코 점막에 염증이 생기는 질환입니다. 비염의 원인은 다양하지만, 가장 흔한 것은 알레르기성 비염입니다. 알레르기성 비염은 집 먼지 진드기, 반려동물, 꽃가루와 같은 항원에 대해 과민반응을 보이는 것입니다. 알레르기성 비염의 증상으로는 코막힘과 함께 물처럼 맑은 콧물, 재채기와 가려움증 등이 나타납니다. 알레르기성 비염은 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용하여 발생합니다..
히카마의 효능과 부작용, 섭취방법, 보관방법 히카마란 무엇일까요? 히카마는 멕시코 남부를 비롯하여 중미 지역에서 자라는 콩과의 여러해살이 덩굴 식물입니다. 히카마의 뿌리는 감자나 순무와 비슷한 모양과 크기를 하고 있으며, 껍질은 갈색이고 속살은 흰색입니다. 히카마의 속살은 아삭하고 달콤한 맛이 나며, 생으로 먹거나 다양한 요리에 사용할 수 있습니다. 히카마는 건강에 좋은 성분이 많이 들어 있어서 웰빙 식품으로도 인기가 있습니다. 이번 글에서는 히카마의 효능과 부작용, 섭취방법, 보관방법에 대해 알아보겠습니다. 히카마의 효능 히카마는 칼로리가 낮고, 섬유질 함량이 많으며, 비타민C 함량도 많은 뿌리채소 중 하나입니다. 특히 섬유질 중에 이눌린이라는 성분이 혈당 안정 작용을 하고, 장 건강을 도우며, 면역력을 높여주는 것으로 알려져 있습니다. 또한, ..
카카오뱅크 한달적금, 매일매일 적금하면 연 8% 금리! 가입방법과 이벤트 정보 알려드립니다. 카카오뱅크에서 새롭게 출시한 적금 상품인 ‘한달적금’에 대해 알아보려고 합니다. 한달적금은 매일매일 적금을 납입하면 최고 연 8%의 금리 혜택을 받을 수 있는 상품으로, 쉽고 재미있게 저축할 수 있는 방법을 제공합니다. 한달적금의 특징, 가입방법, 이벤트 정보 등을 자세히 소개해 드리겠습니다. 카카오뱅크 한달적금의 특징 한달적금은 31일 동안 매일 하루에 한 번 최소 100원부터 3만 원까지 1원 단위로 자유롭게 납입할 수 있는 적금 상품입니다. 기본 금리는 연 2.5%에 매일 적금을 납입할 때마다 우대금리 (0.1% 포인트)를 제공합니다. 5회/10회/15회/20회/25회/31회 등 최대 6회 보너스 우대금리 제공으로 최고 연 8.0%의 금리 혜택을 받을 수 있습니다. 카카오뱅크 한달적금은 최대 3 계..
버팀목전세자금대출 신청하기 전에 알아야 할 조건, 대상주택, 한도, 금리, 상환방법, 이용기간 버팀목전세자금대출은 저소득 임차가구의 주거안정을 위해 국가에서 지원하는 전세대출입니다. 이 대출은 최저 1%대의 낮은 금리로 전세금의 70~80%를 빌릴 수 있으며, 최장 10년까지 이용할 수 있습니다. 그렇다면, 버팀목전세자금대출을 신청하기 위해서는 어떤 조건과 절차가 필요한지 알아보겠습니다. 버팀목전세자금대출 신청자격 조건 버팀목전세자금대출을 신청하려면 다음과 같은 자격조건을 충족해야 합니다. ● 전세계약 체결 후 보증금의 5% 이상을 지불한 세대주이어야 합니다. ● 세대주를 포함한 세대 구성원 전원이 무주택이어야 합니다. ● 주택도시기금대출, 은행재원 전세자금대출 및 주택담보대출을 이용하지 않아야 합니다. ● 부부합산 연소득이 5천만 원 이하이어야 합니다. (신혼부부, 혁신도시 이전 공공기관 종사자..
투명페트병 분리배출의 필요성, 배출방법, 재활용 과정과 제품 투명페트병 분리배출이 의무화되면서 많은 분들이 궁금해하시는 내용을 정리해 보았습니다. 왜 투명페트병을 따로 분리해야 하는지, 어떻게 분리배출해야 하는지, 재활용 과정과 제품은 어떤지 등에 대해 알아보세요. 투명페트병 분리배출의 필요성 플라스틱은 석유에서 만들어지는 재료로, 자연에서 분해되기까지 수백 년이 걸립니다. 플라스틱이 쓰레기로 버려지면 환경오염과 기후변화의 원인이 되고, 해양생물에게도 치명적인 위협이 됩니다. 페트병은 플라스틱 중에서도 재활용이 가능한 재료로, 재활용하면 석유 사용량을 줄일 수 있고, 새로운 제품으로 만들 수 있습니다. 하지만 페트병은 색깔과 형태에 따라 재활용 과정과 품질이 달라집니다. 특히 투명페트병은 유색페트병보다 재활용률이 높고, 고품질의 재생원료로 활용될 수 있습니다. 그..
주택청약종합저축 통장 1순위 조건, 공공분양과 민간분양의 차이점, 가입기간과 납입금액, 우대금리와 소득공제 주택청약종합저축 통장 1순위 조건에 대해 알아보고자 하는 분들을 위해 최신 정보를 정리해 보았습니다. 공공분양과 민간분양의 차이점, 가입기간과 납입금액, 우대금리와 소득공제 등에 대해 자세히 설명드립니다. 주택청약종합저축이란? 주택청약종합저축은 주택을 분양받으려는 사람이 일정한 입주자격을 갖추어 사겠다는 의사표시로 예금 등에 가입하는 것을 말합니다. 주택청약종합저축에 가입하면 청약저축 금리, 기금 구입자금대출 우대금리, 청약저축 소득공제 등의 혜택을 받을 수 있습니다. 주택청약종합저축은 만 20세 이상의 개인 또는 외국인 거주자가 가입할 수 있으며, 만 20세 미만은 세대주에 한해서 가입 가능합니다. 가입 후 2년이 경과하면 1순위, 6개월이 경과하면 2순위가 됩니다. 1 가구 1 계좌만 가능했으나 20..

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